在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 44.04克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 215.75克.
早餐: Rotiboy Mexican Bun, Noera Collagen Drink, Ubi Bakar Cilembu. 午餐: Ommason Kimchi, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tahu, Telur, Nasi Goreng. 晚餐: Nasi Putih, Tahu, Ubi Bakar Cilembu. 小食/其他: Mola Granola Granola, Cimory Cimory Squeeze, Simba Sereal Choco Chips, Kellogg's Corn Flakes, Ubi Bakar Cilembu. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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