在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 91.21克 | 蛋白质: 100.42克 | 碳水物: 106.44克.
早餐: Pisang Goreng, Bakwan, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nanas, Bihun (Dimasak), Bakmi, Bakso Daging Sapi, Bakwan, Keripik Tempe. 晚餐: Daging Sapi, Martabak Telur, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Bakso. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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