注册  |  登录

irina_rinayka的日记, 2022年07月14日

Не могу ничего есть, чем-то отравилась, весь день плохо, 1333 за сегодня
94.9 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 24.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月14日:
1333 千卡 脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 46.60克 | 碳水物: 197.52克.   早餐: Спартак Пастила с Мармеладом, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан. 午餐: Батон Нарезной, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Растительное Масло, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. 小食/其他: Спартак Пастила с Мармеладом, Orion Choco Pie. 更多的......
2411 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


irina_rinayka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。