在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 86.28克 | 碳水物: 95.87克.
早餐: Сыр, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний с Ячменной Мукой. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица Вареная, Самса. 晚餐: Банан, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Kidday Батончик Глазированный с Клубникой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|