在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 33.71克 | 碳水物: 81.82克.
早餐: Pingo Doce Panquecas de Banana e Espelta, Nestlé Mokambo + Intenso. 午餐: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Sandes de Atum, Sopa de Espinafres. 小食/其他: M&M's Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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