在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 19.51克 | 碳水物: 130.92克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). 午餐: Kiwi Fruit, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 晚餐: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, La Fronteriza Flour Tortillas (Fajita Size). 小食/其他: Pinot Gris (Grigio) Wine, Coca-Cola Diet Coke, Clancy's Garden Vegetable Straws. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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