在2011年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 72.97克 | 蛋白质: 57.51克 | 碳水物: 260.14克.
早餐: cafe escapes, nonfat milk, GOLEAN Crunch!. 午餐: Pita Bread, Feta Cheese, Red Onions, Kalamata Olives, Gyros Meat Slices, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Romaine. 晚餐: SuperMoist German Chocolate Cake Mix, Whole Wheat Dinner Rolls, Homestyle Dressing, Spring Mix Salad, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Simply Fruit Apricot, Grands! Biscuits Homestyle - Reduced Fat Golden Wheat, French macaroons. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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