在2022年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 90.72克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 172.37克.
早餐: Банан, Варенька Варенье Малина, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Сарафаново Сметана 10% , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Сарафаново Сметана 10% , Сиртаки Фета, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|