在2009年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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47.0 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 68.28克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 144.68克.
早餐: GRANDE ICED NONFAT MOCHA. 午餐: side salad, tomato, lettuce, wheat bread, turkey sandwhich. 晚餐: red robin bruschetta. 小食/其他: 100 calorie brownie. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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