在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 51 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 87.66克 | 碳水物: 142.05克.
早餐: Üzüm, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Nimet Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Kuzu Şiş, Soğanlar, Domatesler, Domatesler, Nimet Kepekli Ekmek, Salatalık, Izgara Köfte. 晚餐: Nimet Kepekli Ekmek, Domatesler, Domatesler. 小食/其他: Elma, Mlife Tarçınlı Elma Cipsi. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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