|
58
|
58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 110.92克 | 碳水物: 110.37克.
早餐: Нектарин, Каша. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Вареное Яйцо, Литовский борщ. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Коктейль, Огурец (с Кожурой), Колбаса Чорисо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|