在2022年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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133.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 133.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 31.18克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 66.02克.
早餐: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, LU Cracotte, Aldi Yorkham. 午餐: Gekookt Ei, Lidl Boerenbruin Brood, Gerookte Zalm. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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