在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 143.99克.
早餐: Акконд Тортимилка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). 午餐: Варенье, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. 晚餐: Хачапури ПП. 小食/其他: Магнат Мороженое Ruby, Лама Мороженое Ванильное в Глазури с Кусочками Бисквита. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|