在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 67.66克 | 蛋白质: 52.07克 | 碳水物: 118.92克.
早餐: Малина, Вафли Творожные, Рогачев Сгущенка. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. 晚餐: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. 小食/其他: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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