在2022年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 71.22克 | 碳水物: 195.78克.
早餐: Макарун, Кофе Латте, М'ясний Делікатес Індичка Підкопчена, Ilona Хлеб Французский, Огурец (с Кожурой), Борщ Украинский. 午餐: Gulfstream Чай Облепиховый , Кофе Латте. 晚餐: Пирог с Вишней, Чай, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Сельдь Соленая, Картофель Молодой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|