在2022年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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385 千卡
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脂肪: 8.85克 | 蛋白质: 44.13克 | 碳水物: 36.81克.
早餐: Хек Запеченный. 午餐: Кабачок Гриль. 小食/其他: Земляника, Малина, Земляника, Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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