在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 34.9 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 98.79克 | 碳水物: 186.48克.
早餐: Нектарин, Vegan Nutrition Яблочная Клетчатка, Глобус Молоко 1,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Золотой Петушок Лазанья Мясная. 晚餐: Большая Кружка Сливки 20%, Морской Котик Тунец Полосатый Филе в Масле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|