在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 99.44克 | 碳水物: 261.68克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. 午餐: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Абрикос, Голден Яблоко , Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яичный Белок, Кабачок, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Капуста Белокочанная, Иван-Поле Соус Карри, Магнит Баклажан. 晚餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Голден Яблоко , Nestle Gofree Corn Flakes, Абрикос, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленные Грибы. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|