在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 78.37克 | 碳水物: 177.90克.
早餐: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Zentis Sauerkirsche 50% Weniger Zucker , Wasa Hafer&Sesam, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili. 午餐: Döner Kebab. 晚餐: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Barilla Pesto Basilico e Peperoncino. 更多的......
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稳定体重
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