在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 41.81克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 193.61克.
早餐: Петелинка Куриная Грудка Филе, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Магнит Банан. 午餐: Чесночные стрелки, Котлеты куриные с плавленным сыром, Огурец (с Кожурой). 晚餐: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Клубника. 小食/其他: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Акконд Геометрика. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|