bloomyflowers的日记, 2022年07月13日

在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月13日:

581 千卡

脂肪: 14.47克 | 蛋白质: 23.36克 | 碳水物: 90.46克. 早餐: COFFE MORNING, SuperIndo Palm Sugar. 午餐: Sari Roti Chiffon Pandan, Nasi Putih, Tumisa sayur puasa. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

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