在2022年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2463 千卡
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脂肪: 64.40克 | 蛋白质: 122.26克 | 碳水物: 350.14克.
早餐: Компот, Батон, Суп Куриный с Картофелем, Бисквит. 午餐: Roshen Roshetto Вафля, Куриная Отбивная, Картошка Вареная. 晚餐: Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные, Спагетти. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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