在2022年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 125.63克 | 碳水物: 154.59克.
早餐: Aguacate, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Cero Cero. 午餐: Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Plátano, Chorizo de Cerdo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. 晚餐: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). 小食/其他: Tía Rosa Panqué, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana Verde, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Aguacate, Pechuga de Pollo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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