在2014年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 29.81克 | 蛋白质: 80.53克 | 碳水物: 160.71克.
早餐: Cebule, Pomidory, Biedronka Rukola, Korniszony, Majonez, Banan, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni. 晚餐: Bonduelle Kukurydza, Biały Cukier (Kryształ lub w Kostkach), Grycan Lody Waniliowe, Sałatka z Bukietem Warzyw, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Pierś z Kurczaka Gotowana. 小食/其他: Nektarynki, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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