在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2458 千卡
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脂肪: 96.89克 | 蛋白质: 98.59克 | 碳水物: 300.32克.
早餐: Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Багет, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Just Food Блинчики Фаршированные Индейкой и Фасолью. 晚餐: Булочка с Маком. 小食/其他: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Пепси Пепси-Кола. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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