在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3004 千卡
|
脂肪: 119.34克 | 蛋白质: 177.71克 | 碳水物: 299.40克.
早餐: Fini Sorvete Tubes, Probiótica 3 Whey Protein, Aveia em Flocos, Da Colônia Pasta de Amendoim, Iogurte Grego, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Nanica. 午餐: Spoleto Azeite, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. 晚餐: Sadia Mussarela, Coxão Mole Cozido, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Fleischmann Chantilly Spray, 3 Corações Cappuccino Diet. 更多的......
|
稳定体重
|
|
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)的体重历史
|