在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1781 千卡
|
脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 119.77克 | 碳水物: 186.57克.
早餐: Банановый хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. 午餐: Нектарины, Салат летний, Суп чечевичный. 晚餐: Помидоры, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Болоньезе. 小食/其他: Творог 5%, Power Pro Nutsbar Hazelnut, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|