在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 38.81克 | 碳水物: 141.68克.
早餐: Exotic Food Sriracha Hot Chilli Sauce, Жареное Яйцо, Heidegrund Колбаса Вареная, Гречка Отварная, Кофе. 午餐: Exotic Food Sriracha Hot Chilli Sauce, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Своя Линия Мёд Разнотравье, Блины на Воде, Ehrmann Йогурт (Almighurt) с Бананом. 小食/其他: Мёд, Блины на Воде. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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