在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 127.37克 | 碳水物: 112.21克.
早餐: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, Фруктовый Салат. 午餐: Куриное Филе, Овощное Рагу. 晚餐: Курица Вареная, Овощное Рагу, Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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