在2022年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 26.95克 | 蛋白质: 36.49克 | 碳水物: 177.75克.
早餐: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Matti Мюсли Банан-Шоколад, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан, Абрикос, Alpro Фундук-Пекан, Кофе. 晚餐: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Карусель Пирожок с Картошкой. 小食/其他: Арбуз, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|