在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 68.62克 | 蛋白质: 69.15克 | 碳水物: 166.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%. 午餐: Гост Сгущёнка с Сахаром, Оладьи, Чай, Сметана , Щи, Виктория Драники по-Домашнему, Липецкое Крем Брюле. 晚餐: Зефир в Шоколаде, Сухари, Красные Помидоры, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. 小食/其他: Косуля, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|