bomio的日记, 2022年07月11日

在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

80.7 公斤最近减少: 12.3 公斤. 还有: 27.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月11日:

897 千卡

脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 62.76克 | 碳水物: 80.34克. 早餐: 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크. 午餐: 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 피넛버터. 晚餐: 두부조림, 밥, 달걀, 오뚜기 라면스프, 풀무원 얇은피 꽉찬속 김치만두, 김치. 更多的......

2497 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

bomio的体重历史

查看完整的历史记录

bomio的日记, 2022年07月11日

提交评论

bomio的体重历史