在2014年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
753 千卡
|
脂肪: 13.20克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 114.14克.
午餐: Tomates, Vagem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco, Batata Doce. 小食/其他: Banana Nanica, Toddy Achocolatado, Itambé Leite Desnatado. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|