在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 50.79克.
早餐: Зеленый Горошек, Хохланд Творожный Сыр, Клубника, Вареное Яйцо, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикосы. 午餐: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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