在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 57.15克 | 蛋白质: 142.83克 | 碳水物: 185.26克.
早餐: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Premier Of Taste Сыр Пармезан. 午餐: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Гречка, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: ИП Гараева Рулет Фруктовый (в Упаковке), Белая Долина Молоко 2,5%, Лента Вишня, Креветки, Магнит Яйцо Варёное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|