在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1925 千卡
|
脂肪: 93.34克 | 蛋白质: 59.69克 | 碳水物: 211.30克.
早餐: Beyaz Peynir, Patlıcan Kızartması, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Tahin Pekmez, Patates Kızartması. 晚餐: Patates Kızartması. 小食/其他: Tahin Pekmez, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Karmen Kakao Kaplamalı Bisküvi, Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Dost Tam Yağlı Süt. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|