在2014年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2395 千卡
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脂肪: 130.62克 | 蛋白质: 110.97克 | 碳水物: 205.78克.
早餐: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Tyson Foods Any'tizers Hot 'N Spicy Chicken Wings, Tomatoes, Dole Chopped Asian Blend, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. 晚餐: Cream Cheese, Yellow Sweet Peppers, America's Choice Bacon Thick Sliced, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Baked Beans. 小食/其他: Vanilla Ice Creams, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). 更多的......
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稳定体重
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