在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 30.70克 | 碳水物: 213.42克.
早餐: Галя Балувана Вареники с Черникой, Гринвиль Огурцы Соленые, Кулиничи Пирог с Вишней, Вареники с Вишней, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Кофе с Молоком. 午餐: Зеленый Горошек, Банановое Мороженое, Вишневый Пирог (Коммерческий), Красные Вишни, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|