在2022年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 33.29克 | 蛋白质: 88.04克 | 碳水物: 141.54克.
早餐: Капучино. 午餐: Зелёное Яблоко Гренни, Фрукты Груша, Клубника, Auricchio Моцарелла, Pirkka Suomalainen Kirkjolohifilee Лосось, Яичный Омлет, Pirkka Тунец в Масле , Помидоры. 晚餐: Зелёное Яблоко Гренни, Raejuusto Творог, Raejuusto Творог. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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