在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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147.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 65.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 83.50克 | 碳水物: 124.00克.
早餐: Just Egg Folded Plant Egg, Field Roast Chao Vegan Cheese, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, Annie's Homegrown Organic Flaky Biscuits. 晚餐: Morningstar Farms Incogmeato Chik'n Tenders. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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