在2020年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 59.34克 | 碳水物: 203.46克.
早餐: Suco de Couve com Limão, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. 午餐: Salada Crua, Batata Doce Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. 晚餐: Granola, Activia Iogurte Aveia. 小食/其他: Tortinha de granola com iogurte, Santa Helena Paçoca Diet. 更多的......
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