Fazilaabdul的日记, 2022年07月11日

在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

83 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 18 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月11日:

384 千卡

脂肪: 21.44克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 11.70克. 午餐: Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken. 更多的......

35 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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2022年07月11日会员：: MadenB

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2022年07月12日会员：: Fazilaabdul


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Fazilaabdul的体重历史

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