在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 83.37克.
早餐: Starbucks Салат с Красной Рыбкой, Салат с Курицей и Ананасами, Салат Оливье. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Суп Рыбный, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Calve Майонез Классический, Картошка Печеная, Куриное Филе, Dolce Albero Ананасы Кольца . 晚餐: Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо. 小食/其他: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|