在2022年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 46.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2100 千卡
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脂肪: 89.33克 | 蛋白质: 233.85克 | 碳水物: 82.31克.
午餐: Egg, ICA Fläskytterfilé. 晚餐: ICA Basic Potatis, ICA Laxfilé. 小食/其他: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Nick's Nougat Swirl, Lohilo Chocolate Lover. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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