在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 90.06克 | 蛋白质: 97.10克 | 碳水物: 151.42克.
早餐: ВкусВилл Молоко 3,4-6,0%, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Творожные Оладьи, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Плов со Свининой, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. 晚餐: Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Яйцо, Витьба Ракушки Шоколадные Глазированные, Зеленая Фасоль (Замороженная). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|