在2014年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 22.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 40.24克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Avocados, Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Pork Loin (Tenderloin). 晚餐: Apples. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Walgreens Fiber Powder. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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