Putri Y的日记, 2022年07月11日

在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

59.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月11日:

360 千卡

脂肪: 4.00克 | 蛋白质: 9.00克 | 碳水物: 72.00克. 早餐: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. 更多的......

1640 千卡

运动: 心 (Cardio) - 30 分钟, 休息 - 16 小时和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

Putri Y的体重历史