在2022年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 20.49克 | 蛋白质: 28.86克 | 碳水物: 88.82克.
早餐: Яблоко, Кофе. 午餐: Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых. 小食/其他: Окей Морковча, Фуджи Онигири с Тунцом, Банан, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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