在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 135.09克 | 碳水物: 105.89克.
早餐: Просто Мёд, Сырники Диетические, ВкусВилл Сыр Творожный, Кофе, Овсяноблин, Русский Невод Горбуша. 午餐: Сырники Диетические, Славянка Сгущенка, Продукт Алтая Хлебцы Ржаные, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Творожный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Bucheron Горький Шоколад 72%, Excess Free Хачапури, ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|