在2014年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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133.8 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 45.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 212.66克.
午餐: Arby's Chopped Side Salad, Arby's Regular Roast Beef Sandwich. 晚餐: Strawberries, Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Great Value Light Nonfat Yogurt, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps. 小食/其他: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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